Categoría: Inteligencia Emocional

La Técnica Pomodoro: mejora tu concentración y productividad

Si te pasa como a mí, que sientes que se te acumula trabajo, que no terminas nada al finalizar el día y deseas ser más eficaz y eficiente, aumentar la concentración y productividad, y evitar  los ladrones de tiempo, tanto

Publicado en Crecimiento Personal, Estrés, Ansiedad y Depresión, Inteligencia Emocional

Seis Estrategias para Potenciar en los Niños la Inteligencia Emocional

Las emociones tiñen todos los aspectos de nuestro día a día. Mejorar la habilidad en su control y gestión nos permitirá afrontar el día de un modo más eficiente. Existen tres pilares básicos en las persona que son la Emoción, el

Publicado en Infancia y Adolescencia, Inteligencia Emocional